missytelliot

...nån att gunga med!

                    
                                                     
       

När man förlorar en så står en tusen åter, sägs det ju....
Kanske är det så det är oxå.
Men dagens innehåll å innebörd känns bara way too much to be true, på nåt sätt!
Vet inte vad jag ska tro!
Ärligt talat känns det, såhär i efterhand som om kanske det var (lite) planerat.
Uträknat!?...??? Eller?!
Kanske är det bara jag som nojjar oxå, but still....!?
Från en nallis med den mjukaste päls i sammet, till nåt från en mardröm.
Sådana mardrömmar jag drömt allt för många gånger förr,
för att gå in i den fällan igen. O gå på den lögnen ännu en gång i raden!
Aldrig mer, är mitt löfte till mig själv, sedan rättegången den där disiga vårdagen för många traumatiska år sedan!
Aldrig någonsin mer! ALDRIG! ALDRIG! ALDRIG!

En lättnad bor i alla fall i min mage efter att sanningen äntligen tagit sig över muren,
det som är mina läppar och mitt tal.
Efter att så smått, till en början tagit upp en diskussion med han somstår i bakgrunden nu.
Funderar, undrar och kanske bara inte vill annat än att mitt hem åter blir hans.

Själv har jag still ingen minsta aning.
Kan inte iaktta eller smeka en man som tyvärr tappat respekten från sin andra hälft.
För även om saknad finns och existerar, så är det inte i den mån mer, tror jag.

What ever så finns det ingen mer som blir mitt barn, samtidigt som en son!
Ingen som tror sig jkunna ha mig kvar för all evighet.
Någon som låtsas, men egentligen bara vägrar lyssna på någon annan än sig själv.
På någon annan än sig själv,  och monstret som rädslor växer sig till stora.

Trots allt det jag vet, och allt det jag inte vet,
så gör det faktiskt lite ont och ledsamt att se någon förändras från får till varg.
Bara som i en handvändning sådär oxå!
Som från ingenstans.
Skrämmer o gör mig ledsen och trasig i hjärtat!
Stämmer sånt som jag tror, och sånt som flyttat in,
och numer bor i mitt huvud. Mitt hjärta och själ.
Den stora rädslan,
så dumt när jag ändå inte vet vad jag vill.....
.....eller vem!

Kanske har jag vetat hela tden, eller så har jag bara behövt den här tiden.
Kanske än mer!
För mig själv, för min skull!
Vara helt allena!?

Fastän sorgen och tårar finns där,tjockt nere i halsen ändå.
När tanken på de 2 spelas upp i mitt inre som en film.

Whatever, however, and so what!?
What the fuck can I do anyway!?
Det var väl bara inte så det skulle bli!?
Vem vet?
Kanske är det inte alls så som bilden på min hjärnbark.....

Orkar inte tänka mer.
En sak, o en dag i taget!
Sådeså!

Några få fakta:

1) Längtar till torsdag
2)Saknar.....
3) Har ingenstans......
4)Undrar....tänker och bekymrar mig!
5)Dags att vila one more while,
before  the day eats your night away!
6)Should let go, whatever will be, becomes! AaaaiIiiiggght!?

Imorgon blir en bättre dag!, Eller hur! Visst!?
Säg att de e så!!!!!! Snälla, annars vill jag bara sova till torsdag!!!!!!

(Tycker om en viss sorts gröt!
Typsån med gryn...havre kanske.....

Nää, nu får de va nog!
Tack o ajöken!

Med mig är allt...ok.
Väder och vind är mixat; sol, grått, och blåsigt som faan!
Känner mig rätt tom i bollen.
Skriver mer sen.
Smell ya later!

Stressad, nervös, mår illa, men ok.
Det ordnar sig säkert.
Idag är dagen då jag ska ta tag i saker.
Har redan börjat genom att prata med min mentor.
Sen har vi bara resten kvar. Puh!

Känns så skönt, kom till insikt igår att jag enbvart kan leva mitt liv,
här o nu, sen får andra göra, tycka o prata bäst de vill!
De har ju egentligen inte med mig o mitt o göra.
Antar att det beror på deras egen litenhet o rädsla, eller så.
Kändes så befriande att förstå, i både hjärta och huvud.

Läste ut boken om bibliotekskatten Dewey igår.
Och de är som fan att alla djurböcker ska sluta på samma sätt!.....
Men den var bra. Lilla Dewey som var så stor, runt om i världen.

Wilma fick jättefin beröm igår oxå.
Av en som jobbar som hundförare på F21.
Fick tom erbjudande om att para henne med hans schäferhane, som är just en F21 hund!
Inte illa pinkat för en trähund!
Gör mig stolt!!!

Nu är det dags för en prom med lilla fröken göken.
Hoppas illamåendet går över!

Tack för mig!

Vilken dag!
Strålande sol, 10 grader varmt, snön smälter.
Och saker är som det är
förändringen står runt hörnet
pirrar i magen.
Kan det bli bättre!?
*Glad*

Varje dag är söndag, känns det som.
Känner mig kluven i tu.
Vet inte riktigt vad eller vem....
...eller vilket ben jag vågar stå på.
Nytt eller gammalt?
Varmt eller ljummet?
Det nya pirrar och drar som en magnet,
medan det gamla bara finns där som ångest
som gammal kärlek som aldrig rostar.
Eller gjorde den just det?
Vet inte
mer än
en dag i taget.
Och att den som lever får se=)

Önskar jag kunde sova bort allt de grå.
För när allt försvann, under mina fötter.
Ramlar o det gör ont.
Rädd.
Vad blir det nu.
Jag vet redan
vad jag behöver göra
Men uppgivenheten
Uppgivenheten som bara växer o blir till ett stort svart
o meningslöst hål därinuti.
Vill fly
söker flyktvägar.
Men där finns inga.
O vapnen jag en gång slipade, de finns bara inte mer.
Förlagda i glömska och apati
Alldeles för mörkt.

Riktnngarna är fyra, men inget för mig.
Står bara kvar här
förstenad
av min egen sorg och rädsla
För plötsligt slog det mig
att han är inte längre min
Det är nu fru gryn som har honom i sitt sköte.
Om bara gråten.....
Gråten, om den bara ville.
Så allt fick ett slut....
Precis så som tron och tilliten gjorde
då när allt rasade
med några enkla rader,
så "sanningsenliga"...
Precis som innan, och innan, och innan...

     Jävla sjukdomshelvete!

Första gången någonsin jag snubblar över en artikel om hur man går UPP  i vikt!
Intressant! Måste jag lägga på minnet!=)



Ändra vanorna - gå upp i vikt Att vara smal är en önskan för många medan andra gör allt för att gå upp i vikt. Människor som är smala av naturen tillhör inte riskgruppen "underviktig" på pappret, skriver Aftonbladet. Det gör endast personer med ätstörningar eller de som har för hög ämnesomsättning. Smala personer har i regel tunnare benstomme eller liten muskulatur vilket gör att de anses som normalviktiga utifrån deras fysiska egenskaper.

Att gå upp i vikt är lika svårt som att gå ner i vikt. Att hetsäta kakor och bakverk är dock inget att rekommendera. Den ökande fetthalten i blodet kan leda till åderförkalkning som i sin tur kan leda till stroke.

Regelbundna matvanor med fler kalorier och större portioner är lösningen. Ät minst tre mål om dagen, mellanmål och tillskillnad från den som vill gå ner i vikt är kvällsmål bra. Känner du dig mätt kan mellanmålet bestå utav en smörgås med ost eller en energikaka. Tallriken ska bestå av 2/4 kolhydrater från ris, potatis eller pasta, 1/4 protein och 1/4 grönsaker.

Byt ut dina lightprodukter till standardalternativ. Välj fetter i alla de slag, såsom fet fisk, avokado, grädde i maten, bröd med nötter och så vidare. Drick mjölk eller juice - inte läsk.


Tänk på att  
1. Vi får acceptera att vi är olika. Vissa är lite smalare och andra lite rundare.
2. Viktuppgång tar tid, och precis som vid övervikt krävs det att du ändrar dina vanor.
3. Planering är nyckeln till effektiva resultat.
4. Om ditt BMI ligger mellan 18,5 och 25 ligger du inom normalgränsen. Är ditt BMI 18 så är detta inte livshotande, däremot börjar det bli farligt om ditt BMI understiger 17.

Fortfarande supertrött!
Skulle kunna sova bort hela dagen, känns det som.
Men det ska jag inte göra.
Ska nämligen till fammo o faffa.
Ska hjälpa dem att städa.
O papps ska kirra käket.
Köttsoppa, om jag inte minns fel....

Har varit ut med Wilma-W, alias fröken PiiipLarsson,
i skogen i ca en timme.
Fotat har jag gjort.
Massor! Kunde knappt gå en meter utan att knäppa!
Så mycket fina saker, pinnar o grenar.
O så Wilman förståss.
Ska lägga upp bilderna så fort jag får fingrarna ur.....

Nu måste jag i af lägga på ett kol,
o masa mig in i duschen!
Så jag blir klar någon gång!

Äntligen är det snart dax att gå o lägga sig!
Har varit såå himla trött hela dagen.
Blev nog way too early för mig imorse!
Ska lägga mig o läsa om biblioteks-katten Dewey innan jag släcker lampan,
o tackar för kaffet! =)

---

Som Jordtecken hyser både KarlJohan och Theres en djup uppskattning för materiell trygghet. Som Oxe vet KarlJohan hur man njuter av livets goda, medan Theres som är Stenbock är mer spartansk. Theres är arbetsam och ambitiös, medan KarlJohan är mer inriktad på att ha roligt. Men en stark livsstruktur kan byggas.

Källa: Spray.se

..riktigt som man tänkt sig!
Besöket hos Hassler gick bra,
om man bortser från att han inte kunde ta bort alla de "blemmor" som jag ville ha bort!
Men ska söka upp en dermatolog i framtiden o höra vad dem säger.

Annars är allt väl.
Känns som att saker o ting så sakteliga börjar falla på plats.
Fick ett sött sms av mannen på morgonen som piggade upp.

Ska snart lyfta a.... rumpan från stolen o gå på långis med lilla piip.
Sen blir det dusch o fix.
För att så småningom följa med papputen o handla.
Ska bla. inhandla en jättesöt tvättkorg från Rusta.
Endast 50 spänn!

Skulle egentligen ha träffat en gammal skolkompis idag,
men det visade sig att hon inte hade tid.
Fullt upp med skolgrejs.
Så vi får ta det en annan gång.
Kanske jag oxå ska passa på att sätta mig med mina skolgrejs!?
Tjaa, kanske det!

Man vet att det är alldeles för tidigt o kliva upp när man.......
ska till att tvätta ansiktet med ansiktsvatten!